Dimagrimento Scientifico Pratico
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Il B-Program di Daniele Surdo rappresenta un approccio rivoluzionario all’allenamento mirato per i glutei, studiato in maniera scientifica e approfondita per garantire risultati concreti e duraturi....
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Power Mobility – Il Metodo per Eliminare i Compensi e Aumentare la ForzaLa maggior parte degli esercizi che esegui in palestra coinvolge più articolazioni contemporaneamente. Una mobilità ridotta ...