Costruisci il tuo corpo (pratica)
Scopri le tecniche corrette per ogni allenamento: il corso che ti insegna in modo semplice come allenarsi, come eseguire gli esercizi fondamentali e come sviluppare una scheda di allenamento.Oggi tutt...
Scopri migliaia di corsi online gratuiti e migliora le tue competenze professionali. Formazione di qualità per il tuo futuro.
Scopri le tecniche corrette per ogni allenamento: il corso che ti insegna in modo semplice come allenarsi, come eseguire gli esercizi fondamentali e come sviluppare una scheda di allenamento.Oggi tutt...
12 capitoli dedicati alla periodizzazione dell’allenamento, interamente tenuti dal Dottor Dario Masini, esperto nel settore. Questo corso è pensato per chi desidera approfondire le proprie conoscen...
Panza Elastica: È un programma di allenamento Total Body composto da 7 moduli specifici, suddivisi per ogni gruppo muscolare. Qui troverai tutti gli esercizi specifici per tonificare il corpo grazie...
Smettila di sprecare la tua vita e diventa la versione migliore di te stesso in 6 settimane.Scopri il Sistema ANTI-PROCRASTINAZIONE, il metodo composto da 6 step in cui ti insegnerò come smettere di ...
È incluso il nuovo percorso “IPERTROFIA SENZA STRONZTE”*CHI ALTRO È STANCO DI NON OTTENERE RISULTATI? NON è colpa tua, è che semplicemente non hai ancora avuto accesso alle informazioni giuste...
Alkarapid è un percorso guidato che ti permette in soli 90 giorni di depurarti da tossine e metalli pesanti, superare i malanni e sperimentare nuovi livelli di energia e vitalità!Il metodo Alkarapid...
Valori, obiettivi, atteggiamento, abitudini, motivazione, gestione delle emozioni…Non è la solita “crescita personale” fumosa: guidati dagli strumenti della psicologia e della ricerca scientifi...
Nutrizione Potenziativa: Il primo e unico corso che ti insegna, in modo scientifico e completo, come ottimizzare il tuo stile alimentare e la tua salute.Oggi si parla sempre di più di nutrizione ma t...
I trucchi che hanno permesso ad alcuni clienti di Alex di vincere gare Mondiali quando prima non potevano aspirare nemmeno al podio nazionale. Scopri come costruire un corpo prestante, più forte e re...
Biohacking University offerta da Codice Massimo è il percorso formativo che ti trasforma in un Biohacker Certificato in soli 4 mesi.Si terrà una lezione settimanale (mini 16 lezioni) dove vedremo le...
Scopri 35WORKOUT: Il Sistema n° 1 per Trasformare il Tuo Corpo Rapidamente senza andare in Palestra Il 1° Sistema al mondo strutturato per allenarti in casa con una coppia di manubri Scoprirai come...
Diventa un Personal Trainer che sa allenare persone con problematiche posturali e articolari.Per chi vuole allenare in sicurezza persone con alterazioni della postura o problematiche muscolo-scheletri...