[SCARICA CORSI] Strong 5 by Domingo Poliandri

La bibbia dei 5 esercizi fondamentali che rivoluzioneranno il tuo corpo. Scopri i segreti dei professionisti. Fai esplodere i tuoi massimali. Distruggi i tuoi punti deboli.

Abbiamo scelto il personaggio più discusso (e più forte) della scena fitness italiana. Un vero paladino delle esecuzioni perfette. Un atleta che ha vinto tantissimo nel Powerlifting. E lo abbiamo messo sotto torchio per farci svelare tutti i suoi segreti.

Il risultato? Una vera guida dell’allenamento che ti permetterà di migliorare come mai prima d’ora i tuoi massimali, distruggendo ogni tuo punto debole.

I 3 big del Powerlifting da soli non bastano per farti costruire il fisico dei tuoi sogni. Abbiamo aggiunto anche il Military Press e le Trazioni per completare il tuo arsenale. Abbiamo inserito tutte le varianti avanzate, gli errori tipici e i segreti per migliorare velocemente.Senza tralasciare nulla.

Avrai tutto quello che ti serve per far letteralmente esplodere i tuoi massimali, aggiungendo kg e kg di massa magra dove più ti interessa.