[SCARICA CORSI] Questa Volta Metto Massa Muscolare Io
Fitness
La Guida Definitiva per Mettere Massa Muscolare, senza bisogno di fare calcoli e inventarsi diete.
- Guida pratica sull'alimentazione per la MASSA con tutti i calcoli già fatti. No noiosa teoria.
- Decine di pagine di esempi di DIETE personalizzabili e con l'utilizzo di Integratori o NON.
- Incluso un Programma di Allenamento (12 settimane) che potenzia la capacità del corpo di mettere massa muscolare e non grasso
- Tabelle "Misurazioni per la Massa". Un utilissimo bonus per tracciare i progressi ottenuti.
- Rivelati anche i migliori prodotti di Integrazione con marche (se si voglio utilizzare)
Programma del corso
- ⚠️OBBLIGATORIO⚠️ Cosa si intende per ARRIVARE AL CEDIMENTO
- COME STRUTTURARE PROGRAMMA DI ALLENAMENTO ANNUALE
- Come usare la guida per la RICOMPOSIZIONE CORPOREA (perdere grasso e mettere massa muscolare)
- FONDAMENTALE per OTTENERE RISULTATI - Standardizzare le ripetizioni
- Le SERIE nei PROGRAMMI non sono troppo poche
- Allegati
Aggiornamenti inclusi
Qualità garantita
Download immediato